4/11(土）Salon de BC　ついにスタートしました！

テーマは、初めてのハーブヨガ〜Refresh mind and body〜

クラスでは、苺とドライ柚子を使い、自然の波に波長を合わせて。

ハーブボールは、国際ハーブヨガ協会代表の宗先生がブレンドされたスペシャルレシピの”タイ気熱ブレンド”を使用しました！

生徒さんから頂きました、ご感想の一部をご紹介します。

「生理不順でなかなか来なかった生理が、ハーブヨガをしてすぐに来て驚きました！また受講したいです！」（３０代女性の方）

「普段のヨガクラスでは頑張りすぎてしまうことが多いのですが、今日は無理せず、体の力を自然と抜けたような気がします。その理由が先生のお声がけがあったからだと思います。先生の言葉の優しさが体に深くしみこみました。頑張ることではなく、気にかけるだけで十分体は応えてくれるというのは、もの凄く勉強になりました！」（３０代女性の方）

「思ったより体が冷えていることが解りました。ハーブボールが気持ちよかったです。優しいお声と解りやすい指導で、とても癒されました。ありがとうございました。」（５０代女性の方）

 実はこの日、私の誕生日でもありました！

Salon de BCのスタートとともに、私の新しい歳もスタートし、

忘れることのないspecial dayとなりました。

ご縁のあった生徒の皆様、ありがとうございました！